筋トレあるある28選
筋トレ始めたら人生変わった、そう語る男子は多い。でも同時に共感できるあるあるも山ほど生まれてくる。筋トレ民にしかわからないあれこれをまとめたぞ。
1名無しさん2026/03/01
ジム行くか迷ってる時間のほうが長い
2名無しさん2026/03/01
行ったら行ったで2時間ぐらい普通にいる
3名無しさん2026/03/01
鏡の前でのポーズチェックは義務
4名無しさん2026/03/01
↑家でも無意識にやってしまう
5名無しさん2026/03/01
プロテインの味にやたら詳しくなる
6名無しさん2026/03/01
チートデイがチート日ではなくチート週になる
7名無しさん2026/03/01
筋肉痛を「効いてる証拠」と喜ぶようになる
8名無しさん2026/03/01
たんぱく質量で食べ物を選ぶようになった
9名無しさん2026/03/01
↑ファミチキのたんぱく質量をなぜか把握してる
10名無しさん2026/03/01
デカい人が使ってるマシン、何なんか気になって近づけない
11名無しさん2026/03/01
Youtubeで筋トレ動画みてやる気出す→疲れて寝るやつ
12名無しさん2026/03/01
ベンチプレスの重量を少しでも上げた日は最高の気分
13名無しさん2026/03/01
インターバル中に動画見てたら無駄に長くなる
14名無しさん2026/03/01
汗かきすぎてマスク限界な日がある
15名無しさん2026/03/01
脚の日を後回しにしがち
16名無しさん2026/03/01
↑わかりすぎる。上半身ばかりになる罠
17名無しさん2026/03/01
筋トレしてる友達ができると会話がたんぱく質の話ばかりになる
18名無しさん2026/03/01
体重計に乗るタイミングを狙いすぎる
19名無しさん2026/03/01
「最近細くなった？」より「大きくなった？」って言われたい
20名無しさん2026/03/01
休憩中にプロテインシェイカーを振る音が鳴り響く
21名無しさん2026/03/01
Tシャツのサイズ選びが難しくなる
22名無しさん2026/03/01
↑肩と腕は入るのにウエストがぶかぶかになる問題
23名無しさん2026/03/01
スクワット後の階段がつらすぎて笑う
24名無しさん2026/03/01
筋トレ系Youtuberを10人以上チャンネル登録してる
25名無しさん2026/03/01
写真撮るときにポンプアップしてから撮る
管理人コメント
筋トレは裏切らない。辛くて休みたい日もあるけど、続けた先に絶対に結果がある。今日も限界を超えていこうぜ。
